Библиотека

Сортировать: Дата

Новая Энциклопедия бодибилдинга - 1 часть

Новая энциклопедия бодибилдинга Арнольда Шварценеггера является отличным учебником для культуриста. Книга была написана Арнольдом Шварценеггером с участием Билла Доббинса в качестве фотографа. Фотограф как отдельный соавтор для этой книги приведен не зря - в этой энциклопедии можно увидеть фотографии чемпионов по культуризму самых различных годов, приведен буквально "анатомический атлас мышц" из наиболее одаренных атлетов.

Энциклопедия разделена на 5 книг:
Первая книга посвящена

Скачать книгу (.zip)
Физическая реабилитация при травмах верхних конечностей

В книге «Физическая реабилитация при травмах верхних конечностей» изложены современные аспекты, средства и методы физической реабилитации при различных травматических повреждениях верхних конечностей. Одной из причин неудовлетворительных функциональных результатов пластической восстановительной хирургии при тяжелых травмах кисти является недостаточное внимание к вопросам физической реабилитации после реплантации: позднее начало, несоответствие средств и методов кинезитерапии харак

Скачать книгу (.djvu)
Анаболик Ревю - Юрий Бомбела - Справочное пособие

Одной из основных областей применения «достижений фармакологической промышленности» традиционно считается бодибилдинг. Почему? Отчасти потому, что бодибилдеры никогда не скрывали своей приверженности анаболическим стероидам и иже с ними – в 60-х годах прошлого столетия схемы приема подобных препаратов запросто печатались на страницах изданий, посвященных бодибилдингу и фитнесу. Отчасти потому, что бодибилдинг – один из немногих видов спорта, где добиться по-настоящему

Скачать книгу (.djvu)
Lou Schuler - The New Rules of Lifting For Abs - 2010

In The New Rules of Lifting for Abs, Schuler and Cosgrove deliver more than the standard bunches-of-crunches approach to abdominal training. Although building those ab muscles is important-no question-Schuler and Cosgrove also help you understand that doing so is useless in isolation. That's why The New Rules of Lifting for Abs offers a full-spectrum conditioning system designed to get you stronger, leaner, more muscular, and more athletic. Within each workout, you'll get: * Dynamic warm-ups

Скачать книгу (.pdf)
Повреждения локтевого сустава при занятиях спортом - Миронов С. П. - Монография

При написании книги "Повреждения локтевого сустава при занятиях спортом" мы уделили основное внимание специфическим повреждениям локтевого сустава (и их последствиям), возникающим при занятиях спортом. Мы не касаемся переломов костей области локтевого сустава и вывихов костей предплечья, поскольку, во-первых, они не имеют специфичности, какая присуща спортивным повреждениям мягких тканей и суставного хряща, во-вторых, их диагностика и лечение проводятся в соответствии с общими принципами трав

Скачать книгу (.rar)
Хотите получить доступ ко всем материалам?
Здесь действительно много интересного!
Еще не зарегистрированы у нас? Зарегистрироваться